OMIYOGA JOURNAL · 練習誌
練習之外，
仍有回響。
從容入門、私人練習、團隊相聚與深入研習。以細緻的文字，陪伴每一段不同的練習旅程。
最新工作坊
Wall & Rope Techniques：在細緻指導中探索倒立。
從循序漸進的練習，看一場尖沙咀專題工作坊如何展開。
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中環瑜伽老師推薦
中環瑜伽老師推薦：如何按目標、師資與小班質素選擇
從練習目標、教學質素與小班體驗，尋找適合你的香港瑜伽老師。
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一人一席
專注於你，是私人練習的珍貴。
細看 1:1 瑜伽與普拉提：從一段對話開始，把練習的節奏與重點，交還給自己。
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共聚身心
為團隊，留一段相聚的時間。
由參與者出發，細想一堂私人包班，或一次職場身心活動的安排。
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研習與傳承
當好奇，成為更深一層的練習。
從專題工作坊到瑜伽導師培訓，為下一個學習階段，作一個從容的選擇。
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